par AliceCVIFS | Mai 11, 2022 | Blog, Sport
Le sport est très important pour le développement physique et mental de l’enfant. Les enfants ont besoin de se dépenser, offrez leur cette opportunité ! Dans cet article nous vous expliquons les bienfaits de faire du sport avec son enfant. Pourquoi faire du... 
par AliceCVIFS | Avr 27, 2022 | Blog, Sport
Le surentraînement est un état dans lequel certains sportifs peuvent se retrouver durant leur carrière. Le plus souvent ce sont les sportifs de haut niveau qui réalisent énormément d’entraînement. Nous vous expliquons ce qu’est le surentraînement et... 
par CVIFS | Avr 13, 2022 | Blog, Sport
Faire du sport à la maison est la solution pour rester motivé·e. Plus facile, plus pratique, tout aussi performant. On vous donne tous nos conseils pour faire du sport à la maison ! Les avantages du sport à la maison Le sport à la maison présente de nombreux... 
par CVIFS | Mar 30, 2022 | Blog, Sport
Faire du sport est un de vos objectifs mais vous n’arrivez pas à trouver un créneau dans votre emploi du temps ? Découvrez nos astuces pour enfin trouver le temps de faire du sport ! Prévoir une place dédiée dans son emploi du temps Pour que le sport prenne une... 
par CVIFS | Mar 2, 2022 | Blog, Sport
Il n’est pas facile pour tout le monde de parvenir à courir 30 minutes. Dans cet article nous vous donnons quelques conseils pour y parvenir ! Les bienfaits de la course La course, ou le running est l’activité physique parfaite pour se dépenser ! De plus,... 
par CVIFS | Fév 23, 2022 | Santé, Sport
Le fessier est un groupe musculaire à ne pas négliger. ll est un pilier pour le corps humain. C’est pourquoi s’il n’est pas correctement musclé des douleurs peuvent apparaître. On vous explique pourquoi muscler son fessier est si important....
Commentaires récents