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La natation est un sport complet qui peut être pratiqué par tous. Découvrez ses bienfaits dans notre article. Les bienfaits de la natation Pas d’impact sur les articulations L’un des principaux atouts de la natation est la possibilité de se dépenser sans... 
par AliceCVIFS | Juin 8, 2022 | Blog, Sport
Le swiss ball est un accessoire complet. Il aide à soulager les douleurs, à adopter une meilleure posture, il est accessible à tous… Découvrez ces différentes utilisations ! Les origines Comme son nom l’indique il est originaire de Suisse. Il a été inventé... 
par AliceCVIFS | Mai 25, 2022 | Blog, Sport
Lorsqu’une femme est enceinte il est possible qu’elle se trouve confrontée à la question de la pratique du sport. Est-il possible de faire du sport ? Est-ce positif pour le bébé ? Découvrez pourquoi et comment faire du sport en étant enceinte. Pourquoi... 
par AliceCVIFS | Mai 11, 2022 | Blog, Sport
Le sport est très important pour le développement physique et mental de l’enfant. Les enfants ont besoin de se dépenser, offrez leur cette opportunité ! Dans cet article nous vous expliquons les bienfaits de faire du sport avec son enfant. Pourquoi faire du... 
par AliceCVIFS | Avr 27, 2022 | Blog, Sport
Le surentraînement est un état dans lequel certains sportifs peuvent se retrouver durant leur carrière. Le plus souvent ce sont les sportifs de haut niveau qui réalisent énormément d’entraînement. Nous vous expliquons ce qu’est le surentraînement et... 
par CVIFS | Avr 13, 2022 | Blog, Sport
Faire du sport à la maison est la solution pour rester motivé·e. Plus facile, plus pratique, tout aussi performant. On vous donne tous nos conseils pour faire du sport à la maison ! Les avantages du sport à la maison Le sport à la maison présente de nombreux...