par CVIFS | Sep 8, 2021 | Blog, Santé
Pour être en bonne santé, en plus d’une activité physique, il est nécessaire d’avoir une bonne alimentation, équilibrée et variée. Et qui dit bonne santé, dit équilibre de nos intestins et ainsi une consommation raisonnée de produits riches en fibres. Mais savez-vous... 
par CVIFS | Sep 1, 2021 | Blog, Sport
Vous connaissez le Stand Up Paddle, mais savez-vous qu’il est possible de faire du yoga dessus ? Cette pratique alliant sport et relaxation est un combo gagnant qui en ravira plus d’un·e d’entre vous et surtout votre corps. Vous hésitez encore ? On vous donne les... 
par CVIFS | Août 25, 2021 | Blog, Santé
Les superaliments, produits populaires, font beaucoup parler d’eux. Et pour cause, ils disposent de nombreux bénéfices pour notre organisme. Mais connaissez-vous bien les superaliments et leurs bienfaits ? On vous explique. Les superaliments : de quoi parle-t-on ? Le... 
par CVIFS | Août 18, 2021 | Blog, Insertion
En pleine recherche d’emploi, de stage ou encore d’une alternance ? Et si vous vous mettiez aux candidatures spontanées. Véritable outil pour se démarquer et faire la différence auprès des recruteurs, la candidature spontanée permet de montrer à l’employeur... 
par CVIFS | Août 11, 2021 | Blog, Sport
L’été, c’est la période idéale pour essayer de nouveaux sports. Et qui dit sport, dit garder la forme, décompresser un maximum et prendre le plus de plaisir. Mais attention aux chaleurs qui peuvent très vite devenir un frein à la pratique sportive et ainsi vous... 
par CVIFS | Août 4, 2021 | Blog, Santé
Les protéines sont souvent associées à des programmes alimentaires où l’objectif est de réduire sa masse graisseuse. Éléments essentiels à notre organisme, elles permettraient en effet de favoriser la perte de poids. Mais savez-vous pourquoi ? On vous explique le rôle...
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