Vous souhaitez vous cultiver sur le sport et la santé ? Apprendre de nouvelles choses ou alors tout simplement vous divertir ? Et si vous vous mettiez aux podcasts ? Pratiques dans notre quotidien, les podcasts sont des fichiers audios que l’on peut télécharger gratuitement et surtout écouter quand on veut et où l’on veut ! Alors si ça vous tente, on vous donne nos 5 podcasts préférés sur le sport et la santé.
1. Les Conseils de Sportif.ves by Décathlon
Si vous souhaitez avoir des conseils sur le sport, avoir des retours de la part des sportifs, alors Les Conseils de Sportif.ves by Décathlon est le podcast idéal. Et pour cause, Décathlon, vous propose trois grandes thématiques :
- Les conseils de sportif.ves
- Les histoires de sportif.ves
- Les aventures extraordinaires.
Au programme, des astuces accompagnées de retours d’expériences dans des interviews toutes plus punchy les unes des autres. Que cela soit pour vous divertir ou pour vous cultiver, ce podcast ne vous apportera que de bonnes ondes.
Vous pouvez retrouvez l’ensemble de ces podcasts sur les plateformes Deezer, Spotify ou encore Google Podcasts.
2. Sport Santé Nutrition
Le podcast Sport Santé Nutrition est un podcast qui vous apporte des conseils dans le domaine du sport et de la santé tout en abordant des sujets sur la nutrition. Chaque dimanche, retrouvez ainsi un audio d’une vingtaine de minutes présenté par un coach sportif.
Au programme des astuces pour prendre soin de vous dans votre quotidien tels que “comment se muscler à la maison?” ou encore “est-ce que le soja est bon pour ma santé ?”.
Si ça vous tente, retrouvez dès lors l’ensemble de ces podcasts sur les plateformes Spotify, Deezer, Google Podcasts ou encore Apple Podcasts.
3. Du Sport
Le podcast Du Sport, est un podcast qui traite de divers sujets liés à la pratique sportive : “Le sport est-il si bon pour notre santé?”, “Peut-on toujours repousser ses limites ?”
Vous y trouverez fraîcheur et positivité grâce aux talents des présentatrices. Ainsi n’attendez plus et rendez-vous sur les plateformes Deezer, Spotify ou encore Apple Podcasts pour écouter leur émission.
4. Le Flash l’Equipe
Fans de sport, vous aimez suivre l’actualité sportive ? Alors, on vous recommande d’écouter le podcast Le Flash l’Équipe afin d’avoir les dernières informations dans le domaine du sport. Découvrez ainsi tous les matins un podcast d’une durée de 2 minutes en moyenne pour rester à l’affût des news sur la thématique du sport.
Ces podcasts sont à retrouver sur les plateformes Google Podcasts, Spotify ou encore Apple Podcasts.
5. Dans La Tête d’un Coureur
Vous êtes un inconditionnel de la course à pied ? Découvrez le podcast Dans la Tête d’un Coureur qui vous apporte une multitude de conseils pour la course à pied mais également pour la préparation mentale.
Au programme, entretiens avec des sportifs afin de vous donner les meilleurs conseils possibles et ainsi améliorer vos performances physiques et mentales ! Que vous soyez débutant ou expert dans le domaine, vous trouverez forcément chaussures à votre pied.
Retrouvez ces podcasts sur les plateformes de streaming audio comme Spotify, Deezer ou encore Apple Podcasts.
Venez nous dire en commentaire ce que vous écoutez en podcasts sur le sport et la santé !